북한산성 문화배움교실 명상수련 참가신청서

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명상수련

일정표

날짜	주제	내용
10월 2일	지금 여기	물처럼 바람처럼 걷기, 나무처럼 서기, 산처럼 앉기, 바위처럼 눕기를 통해 대상과 나 바로보기
10월 16일	숨으로 낙하산 만들기	호흡 공간 만들기로 바쁜 중에도 한가로운 줄 알기
10월 23일	몸․맘․말 공감하기	습관적 행동과 언어생활을 바로보고 감정, 생각, 욕구 공감하기
10월 30일	함께하기	존재와 존재를 이어주는 마법 같은 통(通) 명상실습

※ 10월 매주 목요일 총 4회(10월9일 공휴일 제외)

참가비 2만원(4회분) 단, 만60세 이상은 무료

상기 본인은 북한산성 문화배움교실 교육을 신청합니다.

2014년    월    일

신청인           (서명)

경기문화재단 경기문화재연구원

북한산성문화사업팀

☎ 031) 968-5329~5331